パメラ・アンダーソンが、ルーツに戻ることで本当の自分への道が開かれたことを明かす

ここ数年、パメラ・アンダーソンは人生についてじっくり考える時間が増えた。それは、物事が再び本格的に動き出すまでのことだったが、そのことについては後ほど詳しく述べる。2020年にパンデミックが始まったとき、彼女はフランスから引っ越し、マリブの家を売り、生まれ育ったブリティッシュコロンビア州バンクーバー島の小さな町へと北上した。彼女は2人の成人した息子、ブランドンとディランとともに身を潜めた。彼女は祖母の古いモーテルを購入し、改装して両親を住まわせた。生涯料理人だった彼女は、パン作りの腕を磨き上げた。彼女は祖父の庭を取り戻し、拡張した。自称野生児だった彼女が裸足で走り回ったのと同じ土地だ。そこは、彼女が子供時代に最も楽しんだ場所であると同時に、悲惨なトラウマを経験した場所でもある。彼女は2023年の自伝『The Best of the Wild Child』の中で、そのことを率直に語っている。愛を込めて、パメラ、Netflixドキュメンタリー、パメラ、ラブストーリーパメラは生涯日記をつけ詩を書いてきたので、詩的な表現のように、彼女は生まれたまさにその場所で、本当の自分と若々しい創造性を取り戻したのです。最近、ズームで彼女と座って話す機会があったのですが、私たちの会話はすぐに彼女の新しい料理本を超えていきました。愛してます（10月発売予定）では、人生のあらゆる側面、そして最も小さな種子の中にさえ最も深い意味を見出す彼女の能力について語っています。

ロケーションでくつろぐ

パメラは、家にいないときでも、家にいるような感覚を持ち帰る方法を見つけます。

Q: パメラさん、あなたにとって故郷とはどのような意味を持つのかについてお話ししたいと思います。現在、故郷はあなたが育ったバンクーバー島です。バンクーバー島を離れているとき、故郷にいるような気分になるために何をしますか?

私は今アトランタで映画の撮影中です（リブート版でリーアム・ニーソンと共演）。裸の銃を持つ男]なので、私は朝からずっとお菓子作りをしています。それが私の活力となり、ここにいる間、家にいるような気分にさせてくれます。私はいつもクルーのためにセットにマフィンを届けました。また、新しいサワードウ スターターも作りました。名前はヴィクセンで、とても元気に育っています。家にもアストリッドというスターターがいて、冷蔵庫で私が戻ってくるのを待っています。パン作りは私にとって瞑想のようなものです。いつも最高のパンを探し求めているのですが、なかなか見つかりません。出産に似ているところがあります。他のみんなができたのなら、私にもできるはずです。パンを焼くことで忍耐力が身につきます。料理には体に良いことがたくさんあることに気付きました。料理が好きなら、いろいろなことが得意です。

Q: パンデミックの最中にスターターに挑戦しましたが、続けられませんでした。とても責任を感じました。

そうです。責任はありますが、私は責任が好きです。私にとっては良いことです。私は少しルーティンが必要です。でも、それはロックダウン中のことではありません。息子のガールフレンドが教えてくれて、それからすぐに仕事が始まりました。私はより糸で結んだパンとクチナシを持って現場に着くので、クルーはいつも私を探します。見栄えが私にとってすべてです。長時間労働や夜勤をしているときには、そのような小さなことが役に立ちます。

帰路は新たな種を植えた

バンクーバー島への帰還は、これまで予想もしなかった多くの新しいプロジェクトを刺激しました。

Q: どのようにして、そしてなぜカナダに戻ったのですか?

数年前、私はある時点で諦めてしまい、変化が必要だと感じました。まあ、それは人々が私のことをどう思っているかということだと思うカナダに戻ったとき、私は良い気分ではありませんでした。過去数十年間に何が起こったのかはわかりませんが、私は今、以前の自分とはかけ離れているように感じます。とても悲しく孤独でした。誤解されているだけでなく、本当にしくじってしまったように感じ、私の人生全体が間違いの塊のように感じました。私は自分に厳しく、家族や子供たちに多くの苦労をかけていると思いました。私は家に戻り、姿を消し、庭にこもることを決意しました。そして、私が始めたときそれはまるで、私の人生を立て直すという比喩のようでした。私は種を蒔き始め、最も小さなことが本当に深い意味を持つようになりました。

Q: ガーデニングに興味を持つようになったきっかけは何ですか?

これは私の祖父ハーマンから受け継いだものです。彼は本当に面白くて、子供の頃から私にとって最も身近な人でした。彼は神話やおとぎ話にとても興味があり、私が小さい頃はいつもその話をしていました。彼は庭のあちこちに小さな鏡を置いて、妖精やエルフを垣間見ることができると教えてくれました。私はビー玉や小さなおもちゃを少し集めていて、今でも庭で見つけます。そして私はこう思います。子供の頃、将来の自分のためにそこに置いたのでしょうか？信じてください、私はこのことで頭がおかしくなりそうです（笑）。祖母から買ったこの場所は、私が生まれたときに両親が病院から連れて帰ってきた場所と同じ場所だということをご存知ですか？ 9つの小屋があり、私たちは6番目の小屋に住んでいました。ここが、私が初めて土に足を踏み入れた場所です。

Q: ロックダウン中に引っ越したんですね？多くの人にとって変革の時期でしたね。

それはロックダウンの一番最初の頃でした。その前はフランスのマルセイユに2年間住んでいて、その後LAに帰ってカナダに渡りました。私はその物件を購入し、改装を始めました。以前の写真を見ればわかると思いますが、朽ち果てて地面まで腐っていました。私はビーチ沿いに別の小さな家に住んでいましたが、そこは住むのに問題ありませんでした。

家に帰るのは変な感じでした。本当の終わりでも、それほどドラマチックな終わりでもなかったからです。でも、私は思いました。わかりました。家に帰りますが、何をすればいいのかわかりません。

移行と思考に数年かかりました。ようやく自分自身と向き合うことができました。書くことしかできませんでした。その土地で回想録を書きました。ブランドンはNetflixのドキュメンタリーを共同制作し、以前の生活の断片をつなぎ合わせるのを手伝ってくれました。私たちは保管していた私の日記をすべて見直しました。それは私にとって辛いことでした。この癒しの体験を計画していたわけではありませんでしたが、日が経つにつれて、それが起こりました。まるで家に帰って「向き合って消し去る」、いわゆる「あまり快適ではなかった当時のことに向き合う」ようなものでした。それがすべてを一気に蘇らせました。私はゆっくりとそれに取り組み始め、心と魂を自分の庭に注ぎ込みました。

家族と一緒にクリエイティブなプロジェクトを創る

パメラが取り組んでいる料理本やドキュメンタリーなどの新しいプロジェクトでは、家族が重要な役割を果たしています。

Q: 先祖の民族的伝統が料理に影響を与えているとおっしゃっていましたが、それは主にフィンランドの影響でしょうか?

はい、ヒュイティアイネンは私の本名です。祖父の父が来たので、かなり前のことです。彼らは皆伐採業者で、高さ 100 フィートの木の上で踊っていました。祖父は木々が祖父に話しかけてきたと言っていました。祖父の自然への愛は私に深く刻み込まれました。祖父とはフィンランド語も話しました。今は一言も話せませんが、小さなフィンランド語の辞書を持ち歩いて、フィンランド語で話していました。最初はフィンランド語は私たちの秘密の言葉だと思っていましたが。

Q: 料理本を出版する動機は何でしたか? いきなり「パメラ・アンダーソンが料理本を出版する理由、あるいは出版すべき理由」と言う人もいるでしょう。

この料理本は、息子たちへの新築祝いの贈り物として始まりました。母が箱の中にレシピカードを入れていたのを覚えています。私は究極のレシピカード箱を見つけなければならないと決めました。私はそれを見つけて、家族全員のレシピをカードに印刷し始めました。ただし、植物由来のレシピにしました。私は両親の北欧や東ヨーロッパの家庭から受け継いだ家族のレシピを多く取り入れました。プロバイオティクスやスープとこれらは私が大好きなもので、私の心のこもった食べ物です。箱は、一緒に家を買ったばかりの息子たちとそのガールフレンドたち、4人全員のためのものでした。もちろん、ビジネスマンである息子のブランドンは、「これは本だよ、ママ」と言いました。それで私たちはそれを実現し、その本にタイトルを付けました。愛してますレシピボックスにそれが刻まれていたからです。

もちろん、私は料理本を作ったことがありませんでした。誰も買ってくれるかどうかも分かりませんでした。私はポジティブな人間です。でも、落ち込んだ時は、この種のプロジェクトはどこから始めればいいのでしょうか?人々は私に対して、空気のようなイメージを抱いていますプレイボーイにベイウォッチロックンロールのような夫たち、その他すべて。ディナーパーティーを催し、家族や子供たちのために料理を作ったとしても、それは公に見られるものではありませんでした。しかし、私は周囲に作られたイメージにも乗っていました。私はそうしたことすべてを行ったことを嬉しく思いますが、今いる場所にいることを本当に嬉しく思います。最も重要なのは、すべてを乗り越えたことだと思います。そして今は、自分らしくいられてこの時間を楽しむことができて、本当にほっとしています。

Q: 料理本を作るのは大変ですね。山のようですよね？あなたにとって一番大変だったことは何ですか？

料理本を書くことについて、知らないことがたくさんありました。私は、編集者だけを頼りに、協力者やゴーストライターなしで回想録を書きました。何でもできると思っていましたが、料理本となるとまったく別の話です。レシピは山ほどありましたが、それを試して編集しました。私は、食べ物の見せ方、つまり見せ方にとてもこだわりがあるので、本の写真家、ディッテ・イザーガーと一緒に仕事ができてとても嬉しかったです。彼女は今や私のソウル シスターのような存在で、本のチーム全員も本当に素晴らしかったです。

Q: 本に載っているレシピをどう表現しますか? ビーガン、それとも植物ベースと呼んでいますか?

私は、それらを何かと呼ばないようにしています。なぜなら、そうすると、料理本の棚のビーガン セクションに限定されてしまうように感じるからです。また、人々にどのように食べるか、何をすべきかを指示したくはありません。これは、私が最高の気分になれる食べ物です。思いやりの理由、活力、健康上の理由、または何であれ、これは私が受け入れ、愛するようになった食事です。ほとんどの人にとって、食事を変えようと思うのは少し怖いことだと思います。それに、夕食に来る迷惑なビーガンで本当になりたいですか? 誰もあなたのために何を調理すればよいかわかりません、などなど。しかし、状況は変化しており、人々はビーガン主義にもっと慣れてきています。私は長い間ビーガンなので、私の本は野菜、愛、家族を祝福したものです。 私の子供たちはビーガンではありませんし、ビーガンではない料理を作ることにも反対ではありませんが、私はこの方法で食事をしています。そして、自分自身に実験を許せば許すほど、より多くのことを学べることに気づきました。

Q: 若い頃、あなたの食生活に大きな影響を与えたのは誰ですか? あなたの回想録で、幼い頃からずっと自分で料理を作りたかったと読んだのを覚えています。

A: ヴィーおばさんはいつも人生に情熱を持っていたので、私に大きな影響を与えました。数年前には「From Pickles to Pearls」という小さな本まで書きました。彼女は本当に面白い人で、ずっと私に「ダンシング・ウィズ・ザ・スターズ」に出てほしいと言っていました。私は出演すると約束しました。プロデューサーにそのことを伝えたら、彼らは彼女を撮影し、彼女は地元のスターのような存在になりました。私が子供だった頃、彼女はテーブルを美しくセッティングする方法を知っていました。彼女は楽しむ方法を知っていたのです。彼女はみんなの飲み物にベイリーズを入れていました。決して嫌なことはなかったのです。私たちは一緒にピクルスとマスタードを作りました。彼女はピクルスで島中の賞を取ったり、プーティンのコンテストで優勝したりしていました。彼女は自分の車に合う服装をするようなスタイルを持っていました。

Q: 彼女はあなたにスタイルやプレゼンテーションの重要性について教えてくれた人ですか?

A: ええ、そして楽しい時間を過ごすこと、親切で面白いことについても。でも、私に大きな影響を与えた近所の家族もいました。父は普通のホットドッグやTVディナーなどが好きでしたが、近所の人たちは違った暮らしをしていて、両親が働いているのでよく彼らの家にいました。その時に初めてサラダを見ました。冷蔵庫を開けて、この美しく盛り付けられた緑の野菜の皿と目が合ったとき、「おやおや、これは何？野菜は缶詰じゃないの？」と思いました。

Q: ドキュメンタリーや回想録から、あなたは二人の息子、ブランドンとディランととても仲が良いようですね。彼らはあなたをとても応援してくれているようですね。

はい、私の子供たちはもう全体像を理解できる年齢です。私を見て「ママ、今があなたの番よ」と言います。もちろん、何年もかけて私の過去について知るうちに、年齢相応のものもそうでないものも、残念ながら彼らは私が何らかの形で利用されていたと考えるようになりました。彼らは私に「あなたがあなたらしくいることで何を作り上げたとしても、そのままあなたらしくいなさい。私たちはあなたが好きなことを続けられる方法を見つけ、それがあなた自身にも利益をもたらすような方法でそれを人々と共有する方法も見つけるつもりです。あなたは人生を創造することができます。あなたは書き続けることができます。あなたは好きなことをすべて続けることができます」と言いました。私の息子たちは若く、大胆で、勤勉な男性です。彼らは野心的で、才能があり、創造的で、紳士的で、料理が上手です。

Q: あなたのドキュメンタリーで、箱に入った日記帳を持ち出すシーンがありましたね。生涯ずっとノートに書き綴ってきたのですか?

黄色いリーガルパッドがあちこちにあります。私はいつも書いています。私はSubstackのニュースレターを書いています。オープンジャーナル、これはいいことです。頭を空っぽにして、自分の考えで子供たちを苦しめなくて済むからです（笑）。ディランが、私の頭からそれを追い出すアイデアを思いつきました。書くのは私にとって助けになりますし、毎朝やっています。毎日4時か5時に起きます。それが私の時間です。日の出とともに書くのが好きです。とても穏やかで、その時間はいつもパンを焼いています。だからパン職人の勤務時間を守っています。

Q: 次はガーデンブックですか？

たぶん、ブランドンに聞いてみないとわからないでしょう。彼は知っているようです（笑）。彼はすべてを計画しています。彼は私にこう言います。「お母さん、いつか引退したいなら、これとこれとこれをやらなきゃいけないよ。」

Q: 彼の言うことを聞いているようですね。また、Sonsieというナチュラルスキンケアラインも展開し、また映画にも出演されていますね。それについて教えてください。

はい、ジア・コッポラ監督の映画に出演しました。最後のショーガールもうすぐフェスティバルに出演します。そして、私は裸の銃を持つ男リーアム・ニーソンと共演した作品で、今撮影中です。面白いし、とても楽しいです。彼と仕事をするのはとても怖かったです。彼は伝説的な人物ですから。でも、私たちはとても楽しんでいます。私はとても恵まれていてラッキーです。監督のアキヴァ・シェイファーは大笑いしています。そして、私はソンシースキンケアライン、私は子供たちにそうしています。それはすべて、私がスキンケアをどう扱うかによるのです。私は美容に関しては、あまり多くのことをしませんし、規律正しいタイプではありません。

Q: ここ数年、回想録やドキュメンタリーを制作されましたが、これはあなたの人生の初期の部分を紹介するのに良い方法のように思えます。将来について、あなたは5年計画を持っているタイプですか?

私？いやいや、私は謎の中に生きるのが好きなんです。未来は見えますが、今を生きています。いくつかの映画が進行中です。突然プロジェクトが私を見つけてきたので、宇宙が用意しているものにオープンになるつもりです。すべてをコントロールしようとしているわけではありません。今、私は多くの自由を持っていますが、その多くは子供たちのおかげです。子供がいるからといって、彼らが成長して一緒にビジネスを始めることを期待するわけではありません。彼らには彼ら自身の生活があり、彼らがやっていることがたくさんあります。これは彼らにとって一種の趣味のようなものですか？ママが趣味になったのです。Sonsie は彼ら自身のブランドであり、それを運営するには彼らにとって多くの仕事が必要です。

本当の自分を取り戻す

パメラが本当の自分を見せられるのは、多くの場合、小さなことを通してです。詩や落書き、瞑想、ノーメイクなどは、彼女が自分の思い通りに人生を生きる方法の一部です。

Q: あなたの自伝に出てくる詩の部分は面白かったです。料理本にも、あなたのイラストとともに手書きの詩が載っていますね。

はい、イラストはすべて私が描きました。私は落書き好きです。完璧な絵が描けるとは言いません。フランスに住んでいたときに絵のレッスンを受けたことがあります。動物の描き方を学びました。私はいつも、自分が得意なことは何か、どんな天性の才能があるのか​​を見つけようとしています。わかりませんが、私はただとても努力家なのかもしれません。

Q: どのようにして心を静め、人生の中で慰めと平穏を見つけますか? あなたは読書家ですね。他に喜びをもたらすものは何ですか?

私は儀式が大好きです。キャンドルや祈り、瞑想に熱中しています。本当に効果があります。それを顕現と呼ぶのかどうかはわかりませんが、何と呼ぶにせよ、私が幼い頃からずっとやってきたこと、つまり書くことと日記をつけることです。これが子供時代や十代の頃の私を救ってくれました。大人になってからは、自分の気持ちを知るために書いています。最近取り組んでいるのは、実際にその言葉を話せるようになることだと思います。特に人間同士のつながりが少し失われている現代社会では、自分の気持ちを誰かに伝えるよりも、書くことの方が簡単な場合があります。だからこそ、料理本は素晴らしいアイデアだと思いました。なぜなら、それは人々を食卓の周りに集めることだからです。私は、会話のきっかけや質問を盛り込んだ小さなカードゲームを作っています。なぜなら、私たちは食卓で会話をする方法を忘れていると思うからです。私にとって、それは恥ずかしさを克服することです。私は子供の頃、ひどく恥ずかしがり屋でした。 みんなはおそらく私を内気だとは思っていないでしょうが、私にとってはそれを乗り越えることがとても重要でした。なぜなら、人がどう思うかという恐怖は人を麻痺させてしまうからです。

Q: あなたは、自分が代々続く強い女性の家系に属しているとおっしゃっていましたが、それはあなたにとって力強い一筋の道ですか?

はい、でも私は、回復力のある女性だと思います。回復力のあるという言葉がぴったりです。女性として、家族の悪循環をできるだけ断ち切ることが私にとっては重要でした。私はそれらすべてに我慢できなくなっただけでなく、時には自分が巻き込まれて、こう思うこともありました。いいえ、これはみんながやっていたやり方です。私はこうはしません。私は家族のパターンを見て、どうにかしてそこから抜け出します。逃げ続けたくもありません。留まりたいのです。私はまだ成長すべきことがたくさんあります。ある意味では、私はまだすべてを理解しようとしている小さな子供です。

Q: あなたは人生で良いことも悪いこともいろいろ経験してきました。あなたは生まれつき楽観的な性格ですか?

そうですね、私はいつも子供たちに、困難は人生の詩だと教えています。寒さを知らなければ、暑さも知りません。つらい時期を経験しなければ、楽しい時期に感謝することもできません。すべてがジェットコースターなのです。

Q: 最近、あなたは特にソーシャルメディア上で、メイクをせずに公の場に現れたことで、多くの注目を集めています。私たちのオフィスにいる多くの女性が、あなたが自分の力と公のイメージを取り戻しつつあることを嬉しく思っていると言っています。それがどのように起こったのか教えてください。

それが、私が自分自身に対していつも抱いていたイメージを手放すきっかけとなったのです。私が作ったこの漫画のキャラクターは何でしょう？ ああ、楽しかった。でも、私はもうあの人ではない。それは私が部分的にしか意識していなかったダンスでした。振り返ってみると、なぜそれをしたのかがわかります。しかし、私はいつも主婦であることにも興味がありました。子供たちはいつも家にいました。私はみんなのために料理をしました。近所の人たちのために尽くしてきたので、子供たちはいつも私のそういう部分を見てきました。そして、他の部分だけが母親のことを思っていると子供たちが思うのは辛いのです。そう、彼女はプレイボーイはい、彼女はこれらすべてのことをしてきましたが、私たちは彼女が誰であるかを知っています。今は違います。

Q: ファッションでもソーシャルメディアでも、完璧さという概念にどれくらい抵抗していますか?

完璧を目指していたわけではないと思います。でも、いつの間にか、美しさという概念や私たちがかぶっている仮面に挑戦したいと考えるようになりました。仮面を外すとすぐに、世界が一変しました。パリ ファッション ウィークにいて、「3 時間もメイク用の椅子に座っているつもりはない。ルーブル美術館に行く」と言ったのは、ばかげたことでした。そして、私はこう思いました。私は誰と競争しているのでしょうか?私は、バンクーバー島に住む女の子として、この華やかな服を着て、それを賞賛していました。そして、私は、ヴィヴィアン・ウエストウッドの大きな美しい帽子をかぶった、そばかす顔の小さな子供のように感じました。それは、すべてを見るとても新鮮な方法で、誰もそれに気付かないだろうと思っていました。そして、それがすべてになりました。今では、道で私を止めて、「あのね、私は今まであなたのことを好きじゃなかったけど、今は好きよ」と言う人がいます。そして、私は思います。うーん、そこには褒め言葉がどこかにあるのは分かっている（笑）

Q: あなたは自分が愛する道を人々と共有しているのですね？バンクーバー島での現在の生活はそれをどのように表していますか？

子どもの頃の家に帰ってくると、とても不思議な道が見えてきました。それは、思いやりと官能性を持って自然の中で暮らすロマンチックな方法です。私はローズヒップオイル、ソルトスクラブ、キャンドルを自分で作ります。庭で育てたものを収穫します。今年はすべてを種から植えました。. 植え付けは、みんなを困らせるけれど、とても美しい。母は「植えるのを手伝ってもいい？」と聞いてきた。私は「いいえ、誰も手伝ってくれないわ」と答えた。今、私は家にいないので、母は写真を送ってきてくれた。そして、それは私が思い描いた通りの美しいものだった。私はすべての場所を知っている。人によっては混乱しているように見えるかもしれないが、私にはすべてが理にかなっている。私はあらゆる種類の植物を持っている。想像もつきません。ああ、撮影が終わって家に帰るのが本当に楽しみです。

Q: マリブに住んでいた頃、バラのコレクションをたくさん持っていましたよね？お気に入りの品種をいくつか教えてください。

私のお気に入りのバラはイヴ・ピアジェです。マリブの新しい庭を計画する前から、75本のイヴ・ピアジェの裸根バラを買ったのを覚えています。それが届いたとき、私はこう思いました。おっと、今度は庭が必要です。彼らは私のかつての中心でした今ではたくさんの種類のバラを育てています。バラ園はもっと統一感があるべきだと思っているので、新しいバラ園は以前のものより少し整然としています。私は香りの強いバラが好きです。バラが満開になると地面が見えなくなります。バラが咲いている間は、家の中にバラを持ち込みます。私はバラが大好きです。バラ園でその時期が来たら、私もバラを撒きたいとみんなに言っています。

Q: あなたは有機栽培をしていますか?

私は自分の、これはもちろん野菜だけでできていますが、腐葉土も堆肥にしています。これはBBCの長寿番組「モンティ・ドン」を見て思いつきました。庭師？世界彼は素晴らしい作家です。詩的な庭師であるところが気に入っています。私も同じ気持ちです。私はモンクスハウスのバージニア・ウルフの庭のような場所についての庭の本をたくさん持っています。最高の庭は作家の庭だと思います。私は美しいテーブルと私の庭を持っています。今は庭に座って、書いたり読んだりできる場所にあります。

Q: 私たちの読者の多くと同じように、あなたもサンドイッチ世代のようですね。お子さんは成長して家を出ているので、当然いつも心配する必要はありませんが、それでもあなたはお子さんの世話をし、年老いた両親もいます。あなたは中間層です。それはあなたの今の人生に多くの影響を与えていますか?

数年前、みんなが元気で落ち着いているか確認することが私にとって重要でした。今、私はそれを実行しました。私は計画家とは言いませんが、計画家です（笑）。両親が元気かどうか確認する必要がありました。母は私よりも元気です。家には犬がいるので、母はいつも3匹のラブラドールミックスを飼っていて、それが大変です。私が留守にして牧場を切り盛りしている方が母は喜んでいると思います。子供たちが自分のやりたいことをやっていると信じる必要があります。私たちはみんな並行して生活していますが、私はいつも見守っています。できればいつか祖父母になりたいです。それは楽しいことです。息子たちが小さかった頃は、いつも頭の中でみんなのカレンダーが見えていたので、いつでもみんながどこにいるかがわかっていました。当時は、スポーツイベントやその他のすべてのことを記録しておく必要がありました。それが母親として心配することなのかどうかはわかりませんが、みんなが元気で今は少しリラックスして楽しむことができます。みんなようやく元気になりました。

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