新年の抱負は、必ずしも自己改善、過剰な規律、生産性の向上に関するものである必要はありません。来年は、私たちが自分自身と自分たちの権利のために、さらに声高に、より勇敢に立ち上がることが特に重要になるでしょう。その良い点は、誰もが日常生活に組み込むことができる非常にシンプルで小さなジェスチャーでさえ、よりフェミニストな世界に貢献できるということです。
新年に向けた 5 つのフェミニストの決意
1. さらなるセルフケアと連帯感
家父長制は毎日私たちに、もっとスリムに、より美しく、より成功し、より良い母親に、完璧な恋人になるために必要なことをささやきます。そして私たちは、家父長制の基準を満たしていない他の女性を自分は不十分であると感じ、批判しているという意見をよく聞きます。ですから、新年には、自分自身や他人に対して常に批判的になるのはやめましょう。
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遅くとも2025年までには、他の女性たちはもはや私たちの競争相手ではなく、むしろ私たちの同盟者となるべきです。彼らをサポートするには、より頻繁に真剣な賛辞を送り、他の人の仕事を評価し、成功をお互いに称賛することから始まります。このような小さな行動にどれだけの力が与えられるかがわかります。
そして、どうすれば自分自身を強化できるのでしょうか？もっとセルフケアすることで、時間をかけて自分の直感に耳を傾け、ただ良いことをするだけです。趣味でも友達との集まりでも構いません。セルフケアは重要な資源であり、力の源です。なぜなら、自分自身が良いと感じている人は、他の人のためにそこにいて、家父長制とよりよく戦うこともできるからです。
2. 境界線を設定してコミュニケーションする
境界線を引くこともセルフケアの一部です。私たちの社会が機能しているのは、女性たちが自らの境界線を無視し、他人のために自分を犠牲にすること、つまり有給の仕事に加えて家事や介護の仕事も全て引き受け、同時に他人の問題にも辛抱強く耳を傾けるからにほかなりません。私たちが自分自身の限界を尊重し、優先順位を設定し、それを明確に伝えなければ、長期的にはうまくいきません。言い換えれば、他人に対する「ノー」は、自分自身に対する「イエス」なのです。新年に何かを頼まれたときに使える練習法を紹介します。
ステップ 1:あなたが本当にこれをしたいのか、それとも単に相手があなたに期待されていると感じているだけなのか、自問してください。何か疑問があるなら、それは実際には「ノー」です...
ステップ 2:「いいえ」と言いましょう。これはもう説明する必要のない完全な文です。
ステップ 3:ここからが最も難しい部分です。それは、相手の反応に耐えることです。時間が経てばもっと楽になると約束します。
3. 女性は読む、女性は見る、女性は聞く
映画、文学、芸術、音楽を問わず、文化分野やクリエイティブな職業のあらゆる分野で女性の割合が過小評価されています。もちろん、それは女性の人材が不足しているからではなく、男性を支える要職に男性がいるからです。では、2025 年に対策を講じましょう。フェスティバルでは、女性によるコンサートに行き、映画館の座席でくつろぐ前に、誰が脚本を書いたかを確認し、本棚に数人の女性作家を追加します。 Instagram で誰をフォローしているか、どのポッドキャストを聴いているかも影響します。
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私たちがお金と注意を払ってアーティストをサポートするたびに、それはステートメントであり、小さなフェミニストの行為であり、ポップカルチャーのサポートにおける同じ「男性の視線」の代わりに、私たち自身に新しい視点を開きます。もちろん、これは私たちが性差別的な態度をとる人々にもはや注意を払わなくなったことも意味します。これらのテストは、フェミニストの方法でコンテンツを評価するのに役立ちます: ベクデル テスト、マコ モリ テスト、セクシー ランプ テスト。
4. フェミニストの関与をさらに増やす
政治的に困難な年が私たちの先に待っています。だからこそ、私たちに余裕があり、安心できるときに行動を起こすことがこれまで以上に重要になっています。国際女性デーだけでなく、デモにもっと頻繁に参加することを決意してください。このようにして、私たちは、例えばイランやアフガニスタンの女性など、自分自身も持っていない人たちに代わって声を上げることもできます。経済的に余裕のある人は誰でも、金銭を寄付することで、フェミニスト団体、女性保護施設、活動家グループの貴重な活動を支援することもできます。あるいは、ボランティア活動をして自分で参加することもできます。
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私たちの私生活は政治的なものであるため、私たちは私生活でも口を開けることができます。家族内、同僚間、友人間で教育活動を行うことは非常に骨が折れますが、重要です。フェミニストの問題に関しては、依然として指導が必要な人々もいます。ただし、ここでは次のことが当てはまります: 戦いを選択してください!私たちはすべての人を私たちの大義に納得させることはできませんし、性差別主義者との一部の政策議論は時間と労力を費やす価値がありません。
5. 間違いを犯し、そこから学ぶ
24時間365日模範的なフェミニストである人はいません。それはまったく問題ありません。間違いを犯すことを恐れて、私たちが行動を起こし、声を上げることを妨げるべきではありません。私たちが常に進化しているのと同じように、新しい情報や洞察を得るにつれて、私たちの態度や意見も変わることがあります。それを自分自身に認めることが強さになります。
同時に、私たちは常に自分の行動を問い、学ぶ必要があります。次回何かについて批判されたときは、時間をかけて自分の行動や発言を振り返ってみてください。そうすれば、その批判はあなた個人に向けられたものではなく、自分自身をさらに成長させる機会であることにも気づきます。そして、自分の間違いで人を傷つけた場合、謝罪することも個人の学習プロセスの一部です。
