これらの10個のスーパーシューズを使用すると、プロのランナーのように走ります

現時点では、SO -Calledスーパーシューズみんなの唇に - または世界最高のランナーの足元で。スターティングショットは、2016年にいくつかのよく知られているマラソンランナーが与えられたときに与えられました。のプロトタイプ付きナイク当時、未発表のVaporfly Shoeは表彰台に上陸しました。靴は炭素繊維プレートを使用して、アスリートにエネルギーの大幅な増加をもたらし、コースをより効率的にしました。ナイキは明確な利点があるように見えたので、他のスポンサーのアスリートでさえ密かにVaporflysでスタートし、ロゴをカバーしました。この開発は、スーパーの人気の高まりと相まって、専門家からレジャーアスリートまで、ますます多くのランナーがそのような技術に依存してパフォーマンスを向上させることを意味しています。スーパーシューズを非常に効率的にしているものと最良のモデルが何であるかを見てみましょう。

SupershesまたはSuper Shoesは、競争のために特別に開発された特別な種類のランニングシューズです。それらは、通常、カーボンプレートと特に軽い反応性の減衰を組み合わせた革新的な唯一の構造によって特徴付けられます。この技術は、エネルギーを返し、筋肉へのストレスを減らすことにより、ランニング効率を向上させることを目的としています。このようなモデルの導入以来、多くのトップランナーが記録を改善しています。昨年9月、エチオピアのティグスト・アセファはベルリンマラソンで新しい世界記録を樹立し、前の時間を2分以上改善しました。プロのアスリートに加えて、多くの趣味のランナーは現在、この靴を使用してパフォーマンスを最適化しています。ただし、通常、スーパーは従来のランニングシューズよりも高価であり、使用される材料は最大のパフォーマンスのために設計されているため、寿命が短くなります。

新しい研究は、スーパーシューズがパフォーマンスを高めるだけでなく、怪我のリスクを減らす方法を示しています。これらの特別な靴は、酸素の消費と知覚された努力を減らし、すねの負担を軽減し、骨の骨傷害のリスクを減らします。興味深い要因は、靴の炭素繊維プレートによって作成されるいわゆる「シーソー効果」です。この効果により、足が丸くなると、より多くのエネルギーがヒール領域に移動することが保証されます。実際には、これは靴が前方の衝動をサポートし、通常失われるエネルギーが効果的に戻ってくることを意味します。これは、より少ないエネルギーを使用する必要があるため、より良いランニングエコノミーにつながります。あなたはより速く走り、それは疲れが少なくなります。研究では、この技術がすねのストレスを軽減し、負傷を防ぐことができることを確認しています。しかし、スーパーシューズはフィットネスと責任あるランニングの代わりではありません。うまくいけば、それは明らかです。

あなたがスーパーシューズのように感じるなら - ここに良いモデルの選択があります：

Alphafly Next％3フォンナイキは、競技会や高速マラソンタイムズのために特別に開発された高性能ランニングシューズです。靴には、高エネルギーのリターンを保証する連続炭素繊維プレートがあります。さらに、2つのズームエアポッドが前足エリアに統合されており、反応性の減衰と弾力性のあるランニング感覚を確保しています。ミッドソールは、Zoomx Foamで構成されており、Nikeの最も軽くて最も反応的なフォームの1つです。アッパーは、不必要な重量を加えることなく足を安定させる超照明と通気性のある組織であるアトミックニットで作られています。アウトソールは、より良い牽引力と耐久性を提供するために、以前のモデルと比較して最適化されました。Alphafly Next％3ランニングエコノミーを改善し、長距離にわたって高速でランニングを促進するように設計されています。主に、機器から最大の電源を奪おうとする野心的なランナーによって使用されます。

Adizero Adios Pro 4フォンアディダス長距離と高速向けに設計された競技ランニングシューズです。これは、Adizeroシリーズの成功した前身モデルに基づいており、さらに開発をもたらします。ミッドソールは、高エネルギーのリターンを保証し、ランニングを動的に感じることを保証するLightstrike Pro Foamで構成されています。内部には、足の自然な転がり動きをサポートし、追加の安定性を確保する炭素注入エネルギーロッドがあります。上部の材料は、不必要な重量を追加せずに安全なシートを保証する軽量で通気性のあるメッシュで構成されています。アウトソールは、アスファルトのより良いグリップのために最適化され、高速でも十分な牽引力を提供します。反応性減衰、安定性、効率的なエネルギーの凹部の組み合わせを提供します。

gエルカヤノ14フォンASICSレトロなデザインでモダンなダンピングを備えた安定性ランニングシューズです。ミドルソールのゲルテクノロジーは、柔らかい着陸を保証し、信頼システムは安定性を高めます。通気性のあるメッシュアッパー材料は適切にフィットし、硬いアウトソールは安全なグリップを保証します。長距離で快適さとサポートを探しているランナーに適していますが、ライフスタイルスニーカーとしても評価されています。

Fast-R Nitro Eliteフォンプーマ最大速度と効率のために開発された競争シューズです。共有されたミッドソールは、Nitro Elite Foamを組み合わせて、安定性とエネルギーリターンを保証するPWRプレートのカーボンプレートと柔らかく反応が好きな減衰を組み合わせています。通気性のある上部材料は安全なフィットを提供し、アウトソールはアスファルトに戦略的に配置されたグリップ要素のトラクションを保証します。特に長距離での競技や迅速なトレーニングセッションに適しています。

990v6フォンニューバランス快適さ、安定性、減衰を組み合わせた、多目的で高品質のランニングシューズです。彼は既知のものに属します990- 耐久性のある品質とサポートに感謝します。ミッドソールはアブボルフフォームで構成されており、効果的な減衰を保証し、同時に良いフィードバックを提供します。アッパーは通気性のあるメッシュと高品質のスエードで作られているため、最適なフィット感を確保し、体重を不必要に増加させることなく停止します。ラバーアウトソールは長寿を保証し、さまざまな表面で安全なホールドを提供します。990v6長距離の安定した快適な靴を探しているランナーに最適ですが、日常生活の中でスタイリッシュなオプションも必要です。

並外れた減衰と柔らかいランニングの感覚で、CloudMonsterフォンの上優れた衝撃吸収と反応性フィードバック。より大きなクラウドソールユニットは、快適なローリングムーブメントを保証しますが、通気性のあるメッシュの上部材料は快適なフィットと換気を保証します。さらに、堅牢なゴムを備えたアウトソールは、異なる表面で安全なグリップを保証します。オンCloudMonsterダイナミクスを失うことなく最大の快適さを提供するため、より長い距離に特に適しています。柔らかい減衰とパフォーマンスの組み合わせを探しているランナーは、このモデルで理想的な選択を見つけるでしょう。

軽く、速く、最大のパフォーマンスを開発するために - この靴は、速度と効率の完璧な組み合わせを提供します。ソールのカーボンプレートは、長期的にはペースをサポートする優れたエネルギーリターンを保証します。 DNAフラッシュフォームで作られたミッドソールは、バランスの取れた減衰と高速反応を提供しますが、ライトメッシュの上部材料は理想的なフィットと換気を可能にします。 ブルックスハイペリオンエリート3最高の時間を最適化したい競合他社に特に適しています。

簡単で反応性 - この靴は、減衰とスピードの優れた組み合わせを提供します。炭素繊維プレートがソールにあるため、靴は効率的なローリングムーブメントをサポートし、顕著なエネルギーリターンを保証します。 frofly+ミッドソールは、バランスの取れたダンピングを提供します。これにより、快適さと迅速でダイナミックなステップの両方が保証されます。ホプル ロケットX 2競技や迅速なトレーニングの実行に特に適しています。通気性の高い上部材料は足によく適応し、安定したフィット感を確保し、ゴムの挿入物を備えたアウトソールは路上での良いグリップを保証します。

軽く、高速で高性能のために設計されています - このスーパーシューズは、減衰と応答性の優れた組み合わせを提供します。炭素繊維板に組み込まれたミズノWave Rebellion Pro効率的なエネルギー伝達と迅速なローリングムーブメント用。ミズノエネルギーフォームで作られたミッドソールは、減衰と反応性の両方の牽引力を提供します。通気性の高い上部材料は快適なフィットを保証し、ゴムの挿入物を備えたアウトソールは、異なる表面の安全な保持を保証します。Wave Rebellion Pro迅速で安定した快適な靴を検索する競合他社に特に適しています。

サコニーエンドルフィン速度3トレーニングセッションの高速化にも最適な汎用性の高い競技シューズです。スピードロールテクノロジーを組み合わせて、効率的なフォワードムーブメントとPWRRONPBメディアソールを組み合わせて、リアクティブな減衰と楽しい使いやすさの両方を提供します。靴のカーボンプレートは、急速なローリングの動きをサポートし、重量を増やすことなく最適なエネルギーリターンを保証します。ライトメッシュで作られた上部材料は、適切なフィットと換気を保証しますが、ゴム製のアウトソールは安定したグリップとホールドを保証します。エンドルフィン速度3は、高速ペースユニットとより長い距離の両方で確実に機能する靴を探しているランナーに特に適しています。快適さとパフォーマンスの良い組み合わせを提供します。