最近、スキンケア、注入療法を服用していますこの用語をほとんど通過していません:グルタチオン。体の分子は、デトックスブースター、グローシークレット、アンチエイジングの有効成分として祝われ、現在、注入だけでなく、栄養サプリメントやスキンケア製品にも見られます。しかし、その効果は本当にどれほど良いですか?そして、カプセル、クリーム、注入の違いはどこにありますか?
医学的に適切な評価のために、私たちはルーカス・コーラー博士と一緒に、プラスチックと美的手術の専門家であり、実践の創設者と一緒にいますlvateトレンド有効成分が現代の注入概念の一部であるミュンヘンで。会話の中で、彼はグルタチオンがどのように機能するか、そしてなぜ投与量のいくつかが彼らが約束するものを守らないのかを説明します。
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グルタチオン:アクティブな成分を特別なものにしているのはなぜですか?
「グルタチオンは、細胞を保護し、炎症を軽減し、肝臓を緩和するのに役立つ強力な抗酸化物質です」とルーカス・コーラー博士は言います。これらの治療用途に加えて、有効成分は化粧品の利点も約束します。酸化ストレスを軽減し、メラニン産生を阻害します。これにより、顔色がさらに均等になります。 」
有効成分ブースターとしてのグルタチオン:最高の組み合わせ
多くの抗酸化物質がありますが、グルタチオンには特別なユニークなセールスポイントがあります。フリーラジカル自体を中和するだけでなく、効果が生じた場合にビタミンCなどの他の抗酸化物質を再活性化することもできます。 「グルタチオンは、使用済み抗酸化物質をアクティブな形状に戻すのに役立ちます。これはその効果を拡大します」とKohler氏は説明します。
同時に、グルタチオンは、特に肝臓での体の解毒をサポートしています。そして:それは、老化プロセスが始まるところから機能します - 私たちの細胞の発電所であるミトコンドリアで。 「これは、それを多くの古典的な抗酸化物質と根本的に区別しています」と医師は言いました。
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グルタチオンはまた、他の有効成分を持つチームで特に効果的です - たとえば専門家が彼の練習で提供すること。ここでは、アルファリポ酸に会います、およびL-カルニチン。 「これらの組み合わせは偶然ではありません」とコーラーは説明します。 「アルファリポ酸はグルタチオンの再生をサポートします。NAD+は細胞修復を促進し、カルニチンはエネルギー代謝を促進します。
注入またはカプセル - 何がさらにもたらされるのですか?
注入に加えて、グルタチオンは、スプレー、粉末、丸薬など、あらゆる形態の栄養補助食品としても利用できます。 「口頭では、それは大部分が消化管で分解されています」とルーカス・コーラー博士は説明します。 「それらのほとんどは標的セルにさえ到達しません。」彼の見解では、n-アセチルシュタイン(NAC)などのいわゆる前駆体を補足する方がはるかに賢明です。これらは、体自身のグルタチオンの生産を刺激し、より良いバイオアベイラブルです。それにもかかわらず、効果は静脈内用途よりも微妙なままです。
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どのくらいの頻度で理にかなっています - そして、どれくらいの量がありますか?
負荷後に一度解毒したり、身体をサポートしたりする場合は、いくつかのセッションから始めることができます。 「通常、グルタチオンレベルを上げるために1か月以内に2〜4つの注入をお勧めします。その後、頻度を個別に調整できます」と専門家は言います。彼は、長期的なアプリケーションに定額の推奨事項を提供したくありません。「特に長寿の文脈では、まだ健全なデータはありません。」しかし、グルタチオンは健康的なライフスタイルの代わりではないことは明らかです。多くのことは、ブロッコリー、ほうれん草、ズッキーニ、アボカドなど、栄養の影響を受けます。
そして、グルタチオンは何をスキンケアにもたらしますか?
グルタチオンは、セレンとクリームにもますます現れます。過度の色素沈着を阻害し、暗い斑点を緩和する能力は、美容神経のために有効成分を刺激します。ビタミンCまたはフェルラ酸と組み合わせて、グルタチオンは抗酸化剤と抗炎症効果を持っています - 敏感肌にも良い選択です。