室内で靴を脱ぐ必要は本当にある？清掃専門家は「はい」と答える

室内で靴を履く理由は、利便性のためや土踏まずのサポートのためなど、さまざまです。しかし、デメリットのリスクを冒す価値があるのでしょうか？あなたのお気に入りの靴が実際にあなたの家の中にどれだけの汚れを運んでいるかを知ると、その答えはおそらくあなたを。

靴はあなたの空間に汚れや細菌を運ぶだけでなく、室内で靴を履くことが健康と家庭にどのような影響を与えるかを専門家が共有しているので、ご家庭にとって最も理にかなった方法を決めることができます。心配しないでください。室内で靴を履かないルールが自分に合っていると判断した場合、それを実践するためのヒントが数多くあります。

室内で靴を履くと細菌が広がる

靴を履いて外に出ると、家の中を歩き回るときに土やゴミを持ち込むのは当然です。しかし、靴の底についたものは実際どれほど汚いのでしょうか？クリーニング産業研究所答えは驚くべきものだ。

10 人の参加者が新しい靴を 2 週間履いたところ、各靴の外側に平均 421,000 単位の細菌が付着していることがわかりました。また、ほぼすべての靴に大腸菌と排泄物も付着していました。ひどいですね。どうしてこんなことが起こるのか不思議に思う方は、次に公衆トイレや飼い主があまり配慮してくれないドッグ パークに行ったときに、注意してみてください。

この研究では、90％以上の確率で細菌が靴から（以前）清掃の専門家、ブランドン・プレシェックそれをきれいにするは、家に入る前に靴を脱ぐことを推奨しています。小さな習慣のように感じるかもしれませんが、このステップにより、より健康的な家を作ることができると Pleshek 氏は説明します。また、掃除の頻度も減るので、時間が足りないのにやることが多すぎると感じる私たちにとっては、これは大きなメリットです」と彼は言う。

靴は床を傷めることもあります

玄関で靴を脱ぐべきもう一つの理由は、家族の健康というよりも、床の健全性に関係しています。「私は個人的に、家の中で靴を履いていると、床に擦り傷や跡、老朽化がかなり増えるのを見てきました」とプレシェック氏は言います。言い換えれば、靴を履いたままキッチンからバスルームまで歩くと、床に傷や跡、老朽化がさらに増えるということです。「最近は床材がとても高価なので、靴を脱ぐのが靴を長持ちさせる簡単な方法の一つです」と彼は言う。

の靴も靴の中に入る汚れの量に影響します。例えば、溝の深いスニーカーは小石や小枝が入り込み、木やタイルを擦り傷つけることがあります。また、靴が脱げて裸足で歩くと痛みを感じることもあります。カーペットや繊維の中にゴミが詰まって、すぐに汚れが目立ってしまうのです。

屋内で履物をより衛生的に履く方法

室内で靴を履きたい理由はいくつかあります。長時間靴を履かないと足のトラブルが悪化する人もいます。足底筋膜炎は土踏まずのサポート不足が原因の場合があり、かかと骨棘などの痛みを伴う症状は裸足で歩くと悪化することがあります。また、足を少し保護したいという人もいます。靴を履いていないと、その後に起こる苦痛はもうおわかりでしょう。

常に靴を履きたい場合、靴に伴う汚れや垢を最小限に抑える方法がいくつかあります。床と足を最高の状態に保つために、以下のアイデアをいくつか試してみてください。

屋内専用の靴を割り当てます。足の痛みが長引くと、膝、腰、背中に問題が生じる可能性があります。できるだけ避けるために、サポート力のある靴をできるだけ頻繁に履いてください。屋外の汚れや細菌が付かないように、屋内でのみ履く靴を選んでください。この機会を利用して、あまり履かないような楽しい色を選んで、靴は常に家の中にあることを思い出してください。

滑り止め付きの靴下を履く:靴を履くことで得られる安心感を好む場合は、家の中を歩き回るときに厚手の滑り止めまたはすべり止めの靴下を履いてください。滑りやすい堅木やタイルの床で滑ったり転んだりするのを防ぎます。バランスを取るのが難しい場合は、中に入った靴を脱ぐのも簡単になります。

足が冷えるときのためにスリッパを用意しておきましょう。季節を問わず、裸足でいると足先が冷えてしまいます。玄関の近くに暖かくてサポート力のあるスリッパを置いておけば、家に入って靴を脱いだらすぐに履くことができます。予算に余裕があれば、家じゅうに。